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SPA de retraite ayurvédique Sukhavati (Sukhavati Ayurveda)

Évaluation de l'hôtel
9.8
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Placement
Nourriture
Programmes
Santé
Qualité prix

Sukhavati Ayurvedic Retreat SPA (Sukhavati Ayurveda SPA) est l'un des rares complexes ayurvédiques cinq étoiles de Bali. Il s'agit d'un hôtel spa isolé, connu pour son approche extraordinaire de la guérison des maladies, éliminant les problèmes non seulement de santé, mais également de mode de vie et de relations avec le monde extérieur. Les programmes ayurvédiques, les séances de yoga et de méditation, basés sur des enseignements, des traditions et des pratiques anciennes, aident non seulement à améliorer le bien-être, mais aussi à changer la vie pour le mieux, à comprendre la vraie nature de son propre « je », à se brancher sur une onde positive. , et gagnez en force pour réussir dans toutes les affaires.

L'équipe Sukhavati est composée de merveilleux maîtres ayurvédiques qui rendent votre séjour à l'hôtel aussi confortable et agréable que possible. Des médecins professionnels, des professeurs de méditation, des nutritionnistes, des professeurs de naturopathie et de yoga travaillent individuellement avec chaque client du complexe.

Au Sukhavati Ayurvedic Retreat & SPA, tout est soigné, y compris la nature balinaise immaculée, dont la beauté et la richesse sont protégées par tous les moyens par les autorités locales, les entreprises et les résidents. Il s'agit d'une province écologiquement propre avec une vue imprenable sur une nature intacte, un air pur et des sources d'eau curatives.

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Chambres Prix Programmes Процедуры Réservation hôtel
Villa de deux chambres avec piscine privée Saraswati
Villa de deux chambres avec piscine privée Saraswati

La Villa Saraswati est une maison cosy dotée de deux chambres, d'une piscine privée, d'une terrasse paysagée avec parasols et transats pour se détendre. La salle porte le nom de la déesse de la connaissance, de la musique, de l'art et de la sagesse. Ses chambres sont décorées dans un style balinais traditionnel, les locaux sont meublés avec un mobilier moderne et confortable, les hôtes ont à leur disposition deux salles de bain séparées, un salon ouvert donnant sur une piscine privée. Les fenêtres offrent une vue magnifique sur les magnifiques jardins bien entretenus.
La Villa Saraswati est idéale pour les amis qui souhaitent partager une chambre partagée.

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Programme
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Villa d'une chambre avec piscine privée Chintanami
Villa d'une chambre avec piscine privée Chintanami

La Villa Chintanami d'une chambre avec piscine privée est idéale pour une escapade romantique. La maison est située au sommet d'une falaise, offrant une vue imprenable sur l'aube orientale. Un mobilier exquis dans le style traditionnel de Bali, de magnifiques sols en marbre, un grand lit double à baldaquin, un jardin privé, une piscine privée, un salon-terrasse extérieur - tout cela offre un repos et une détente royaux complets. La Villa Chintanami est la seule de Sukhavati à disposer d'une salle de bains fermée aux finitions luxueuses et de baies vitrées donnant sur le jardin luxuriant.

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Villa d'une chambre avec piscine privée Amitabha
Villa d'une chambre avec piscine privée Amitabha

La villa Amitabha d'une chambre avec piscine privée doit son nom à l'ancien concept védique de la culture bouddhiste, signifiant le souhait d'une vie et d'un bonheur sans fin. Ce sont des appartements confortables d'une pièce avec des chaises en osier confortables, des poufs et un canapé, un grand lit double avec un baldaquin haut.
Le mobilier est de style balinais traditionnel. Il y a du calme et de la tranquillité ici, il n'y a rien de superflu. Sols en marbre, meubles en bois, climatisation, larges fenêtres donnant sur un jardin fleuri, tout cela donne une sensation de détente véritablement royale.

Pendant votre séjour dans la chambre, vous pourrez profiter d’une vue imprenable sur le lever du soleil depuis votre plateforme de méditation personnelle. Les clients ont accès à un jardin privé, une belle piscine et un balcon pour un petit-déjeuner privé.

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Villa d'une chambre avec piscine privée Maitreya
Villa d'une chambre avec piscine privée Maitreya

Maitreya en sanskrit signifie la bonté universelle du Bouddha, le successeur de Shakyamunti, qui apparaîtra un jour sur terre pour atteindre l'illumination complète et enseignera ensuite aux gens le pur dharma. La villa du même nom est un lieu isolé du Sukhavati Ayurvedic Retreat&SPA, où chaque client se sentira chez lui.

Les fenêtres de la Villa Maitreya donnent sur la rivière Bebengan et la maison elle-même est située à côté du spa.

Les hôtes ont à leur disposition une piscine privée, un salon ouvert et une immense chambre avec un lit double sous un auvent aéré et doux. La salle de bains est située dans son propre jardin et est décorée dans le style traditionnel de Bali.
Séjourner dans la chambre vous offrira des moments inoubliables de repos et de détente. Chaque invité a la possibilité de passer du temps en toute intimité et en toute tranquillité.

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Villa d'une chambre avec piscine privée Vajrapani
Villa d'une chambre avec piscine privée Vajrapani

La luxueuse Villa Vajrapani d'une chambre est une chambre confortable avec une atmosphère incroyablement chaleureuse, un mobilier moderne et confortable de style balinais traditionnel, des finitions design aux couleurs chaudes. Un grand lit double avec un baldaquin clair et translucide occupe la place centrale de la chambre. Les fenêtres offrent une belle vue sur le jardin fleuri et la verdure de la jungle.

Le nom de la villa en sanskrit signifie illumination, illimitée, sagesse et compétence. Cette maison spacieuse dispose de hauts plafonds, de sols en marbre et de pièces remplies de lumière et d'air frais. Pendant votre séjour ici, chaque client peut s'offrir un petit-déjeuner sur son propre balcon et profiter de la paix, du silence et de l'intimité.

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Villa d'une chambre avec piscine privée Samanthabha
Villa d'une chambre avec piscine privée Samanthabha

La grande et luxueuse Villa Samanthabha est un appartement de luxe d'une chambre. Il y a tout pour un séjour confortable. La conception de la chambre est réalisée dans le style balinais traditionnel, où la place centrale de la pièce est occupée par un large lit double avec un haut baldaquin en textiles blanc comme neige. Vous pourrez passer un agréable moment après les promenades et les procédures ayurvédiques dans des fauteuils confortables avec un dossier et des accoudoirs larges, des poufs moelleux pour les pieds.

Pendant leur séjour dans la salle Samanthabha, les clients de l'hôtel peuvent prendre leur petit-déjeuner tous les jours sur leur propre balcon donnant sur le jardin fleuri et la piscine privée, entourés d'un décor et de meubles traditionnels balinais. Les clients ont également accès à une salle de bain ouverte avec toutes les commodités.

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Villa 1 chambre avec piscine privée White Tara
Villa 1 chambre avec piscine privée White Tara

La Villa « White Tara » séduit par son laconisme, sa convivialité et sa décoration design exquise dans un style balinais traditionnel. Le nom de l'appartement dans la tradition bouddhiste signifie la mère de la libération, la sauveuse, la donneuse de longévité et la protectrice sur le chemin de l'illumination spirituelle.

Chambre luxueuse située à côté d'une petite pelouse verte et d'un pavillon de yoga. Il s'agit d'une grande villa avec un immense lit king-size et un mobilier moderne. Les clients ont accès à une douche extérieure dans le grand jardin privé clos. Vous pourrez admirer la magnifique vue sur les plantes à fleurs entourant la maison depuis votre propre balcon pendant le petit-déjeuner et vous plonger dans la lecture de votre livre préféré dans la salle de lecture personnelle donnant sur la pelouse près du pavillon Ganesh Yoga.

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Villa d'une chambre avec piscine privée Manjushri
Villa d'une chambre avec piscine privée Manjushri

La Villa de luxe à une chambre Manjushree est véritablement un appartement royal avec toutes les commodités et un environnement confortable. En séjournant ici, tout le monde se sentira chez lui. Traduit du sanskrit, le titre du numéro signifie la sagesse de l'éveil. La villa est située à côté d'une grande piscine et ses pièces sont remplies d'air frais et de lumière naturelle avec des sols en marbre et un mobilier raffiné de style balinais. Depuis votre balcon privé, vous pourrez admirer à l'infini le paysage enchanteur de la jungle et de la rivière Penet.

La Villa "Manjushri" vous offre la possibilité de profiter du luxe, de la tranquillité, de l'intimité et de la tranquillité. L'hôtel dispose d'une salle de bain privée en marbre, bien conçue et équipée.

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coût de la visite

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Période

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SPA de retraite ayurvédique Sukhavati (Sukhavati Ayurveda)
Non. Nombre de personnes

Le prix comprend:

  • Hébergement dans une chambre de la catégorie sélectionnée
  • Traitement ayurvédique et consultation avec un médecin
  • Procédures ayurvédiques selon le programme

Le prix ne comprend pas :

  • Vol international
  • Dépenses personnelles

Des services supplémentaires:

* Ces services sont organisés séparément et à la demande du client. Pour des informations détaillées, contactez nos spécialistes.

"Nettoyage"

"Nettoyage"

Souvent, une mauvaise santé et l'apparition de diverses maladies sont associées à un mode de vie malsain, à une mauvaise alimentation et au manque d'activité physique. Le corps s'affaiblit sous l'influence de la tension et du stress et ne peut pas faire face seul à la charge accrue. Dans ce cas, des procédures sont nécessaires pour soutenir tous les systèmes et faire face à la maladie et au stress. A la fin du parcours vous ressentirez légèreté et confort.

Le programme « nettoyage » vise un nettoyage complet de tout le corps. Les procédures thérapeutiques aideront à éliminer les déchets et les toxines. L'un des principes de l'Ayurveda est la croyance qu'une personne ne peut se sentir à l'aise que lorsqu'elle débarrasse non seulement son corps, mais aussi son esprit des pensées négatives. Le traitement utilise des infusions de plantes, des massages, du Sneha Vasti, du Kashya Vasti, du Churna Swedana et bien d'autres.

Les thérapeutes du complexe élaboreront un régime spécial, à la suite duquel vous devrez renoncer au sel et aux épices. Cela provoquera l'écoulement de l'eau du corps. Le régime aidera à éliminer les déchets, les toxines et autres substances nocives du corps. L'alimentation sera enrichie de jus de fruits fraîchement pressés, de légumes et de fruits. En quelques jours vous ressentirez légèreté et confort, un élan de force et d'énergie, et vous deviendrez une personne calme et détendue.

Le cours de nettoyage comprend des procédures telles que Snehapanam, Swedana, massage à l'huile, Pizhichil, Navarakizhi, Sirodhara, Elakizhi Podikizhi, Shirovasti, Nasyam, Virechanam, Vasti, Tharpanam et bien d'autres.

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"Anti stress"

"Anti stress"

« Anti-stress » est l'un des programmes uniques de la station qui vous apprendra une approche énergétique pour améliorer votre santé et changer radicalement votre mode de vie. Vous serez entouré de soins, d'un accompagnement professionnel et une approche individuelle vous sera apportée. Lors de la consultation, un spécialiste identifiera votre morphologie afin de vous prescrire un régime, vous donnera de nombreux conseils précieux sur la manière de gérer seul le stress et les mesures à prendre pour éviter le surmenage et la fatigue. Le complexe combine des traitements innovants avec des pratiques anciennes et modernes.

La thérapie convient à ceux qui consacrent beaucoup d'efforts et de temps au travail, qui ont oublié les vacances depuis longtemps et qui ont besoin d'un repos complet et de qualité. Des soins thérapeutiques et relaxants modifieront votre état physique et mental. Les cours de yoga et de méditation seront une grande expérience spirituelle. Un massage relaxant des pieds extrêmement agréable ! L'ensemble du corps humain est constitué de nombreux points, qui influencent le fonctionnement des organes internes, la douleur et la tension disparaissent. Les vacanciers apprécient beaucoup les massages utilisant la thérapie aux pierres. Les pierres contiennent une grande quantité d’énergie. Le spécialiste utilise une pierre chauffée ou refroidie pour agir sur différentes parties du corps.

La thérapie anti-stress comprend également de nombreux autres actes : bains, saunas, piscines. L'eau vivifiante effacera les traces de fatigue et d'irritation.

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Massage à la crème
Massage à la crème
Massage à la crème

Massage à la crème

Le massage à la crème est l’une des procédures les plus agréables et bénéfiques de l’Ayurveda. Il s’adresse à celles qui se soucient de leur corps et de leur beauté. Des sensations étonnantes sont garanties après une séance d'environ 60 minutes. Le spécialiste sélectionnera le mélange d'herbes qui vous convient.

Kizhi
Kizhi
Kizhi
Kizhi
Kizhi
Kizhi
Kizhi
Kizhi

Kizhi

Le Kizhi est une technique de massage ayurvédique unique. Elle consiste à influencer certains points du corps du patient à l’aide de sacs chauds contenant des herbes aromatiques curatives. L'ensemble de la procédure dure environ 30 à 45 minutes et la durée du cours est déterminée par le spécialiste ayurvédique, mais jusqu'à un maximum de 10 jours.

Kati Vasti
Kati Vasti
Kati Vasti
Kati Vasti
Kati Vasti

Kati Vasti

Kati Vasti ou Basti est une technique ayurvédique unique dont le but est de prévenir ou de traiter les maladies du dos et du bas du dos. En utilisant des infusions traditionnelles à base de plantes ou des huiles spécialement mélangées, vous pouvez vous débarrasser de nombreux problèmes associés à cette zone. Une séance peut durer environ 40 minutes.

Dhara (Thakra Dhara)
Dhara (Thakra Dhara)

Dhara (Thakra Dhara)

Dhara ou Thakra Dhara est une procédure ayurvédique unique et très utile, qui consiste en un effet bénéfique et relaxant sur le corps du patient avec du lait ou des huiles à base de plantes curatives. Le spécialiste, à un certain rythme, verse sur tout le corps ou les parties du corps qui ont particulièrement besoin de relaxation et de soulagement de la douleur une composition préparée spécifiquement pour un patient particulier. En conséquence, vous vous débarrassez du stress et des tensions. Votre système nerveux est restauré et l'insomnie et la douleur appartiennent au passé.

Vaste
Vaste

Vaste

Vasti ou Basti est l'une des procédures fondamentales du complexe ayurvédique de mesures visant à nettoyer le corps et à harmoniser ses organes. Elle consiste à effectuer des lavements spécialement préparés et sélectionnés pour nettoyer le rectum à l'aide d'herbes et d'huiles. Teintures, extraits, miel tiède et lait vous permettront de nettoyer votre corps des toxines rapidement, agréablement et sans douleur. La procédure est effectuée selon les besoins et jusqu'à ce que le problème soit complètement éliminé. La durée exacte du cours est calculée individuellement.

coût de la visite

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SPA de retraite ayurvédique Sukhavati (Sukhavati Ayurveda)
type de numéro Nombre de personnes Programmes Prix ​​par chambre
Toutes les données n'ont pas été sélectionnées

0 frotter.

Le prix comprend:

  • Hébergement dans une chambre de la catégorie sélectionnée
  • Traitement ayurvédique et consultation avec un médecin
  • Procédures ayurvédiques selon le programme

Le prix ne comprend pas :

  • Vol international
  • Dépenses personnelles

Des services supplémentaires:

* Ces services sont organisés séparément et à la demande du client. Pour des informations détaillées, contactez nos spécialistes

Dans un hotel:

Infrastructure de l'hôtel

L'ensemble du complexe Sukhavati Ayurvedic Retreat&SPA se compose de plusieurs villas individuelles avec des chambres confortables décorées dans un style balinais traditionnel. Pour le yoga et la méditation, des pavillons confortables en forme de terrasses surplombent la magnifique rivière de montagne Penet.

Les services de l'hôtel comprennent une variété de soins de spa disponibles dans un spa séparé. Les séances de soins ont lieu dans notre propre pavillon de guérison, qui fait également partie de l'infrastructure du complexe touristique. Chaque pavillon dispose de bains en marbre en plein air et de balcons privés où vous pourrez profiter d'un massage au son de la rivière.

Les clients du Sukhavati Ayurvedic Retreat&SPA ont à leur disposition une grande piscine dans la partie centrale du complexe, un restaurant traditionnel River Dining avec un menu ayurvédique varié, qui comprend de délicieux plats végétariens.

Vous pourrez dîner dans le spacieux kiosque en bois surplombant la verdure luxuriante de la jungle. Tout en vous relaxant au Sukhavati Ayurvedic Retreat&SPA, vous pourrez savourer un dîner inoubliable sous les étoiles sur la pelouse verte. Un tel repas est rempli d'une romance particulière, relaxante, offrant des moments de jouissance de paix et de tranquillité.

Repas à l'hôtel

Le Sukhavati Ayurvedic Retreat&SPA propose à ses clients une cuisine végétarienne incroyablement délicieuse. Les gourmets peuvent également déguster une variété de plats ayurvédiques préparés selon des traditions et des recettes anciennes. Les ingrédients toujours frais sont fournis par des producteurs locaux ou cultivés dans notre propre ferme dans des conditions naturelles.

Une alimentation simple, saine et savoureuse fait partie intégrante des programmes de guérison pour toutes sortes de maux. Vous pouvez le déguster dans le restaurant chaleureux du complexe ou dans votre propre chambre, en commandant la livraison personnelle du petit-déjeuner, du déjeuner ou du dîner avec un service de majordome. Le menu est sélectionné individuellement.

Un dîner incroyablement coloré sur la pelouse de l'hôtel au son de la musique balinaise, accompagné de belles performances de danseurs locaux.

Choses intéressantes à propos de l'hôtel

  • Dîner de gala sous les étoiles sur la pelouse verte
  • Excursion d'une journée en bateau avec vue panoramique sur la jungle tropicale
  • Piscine au centre du complexe
  • Pavillon de yoga et de méditation à toute heure
  • Divers programmes, une journée test de l'Ayurveda
Une journée test d’Ayurveda complet
Une journée test d’Ayurveda complet
Une journée test d’Ayurveda complet

Une journée test d’Ayurveda complet Une journée test d’Ayurveda complet

L'un des programmes de bien-être de Sukhavati Ayurvedic Retreat&SPA consiste à proposer un ensemble de procédures ayurvédiques en une journée. Les patients peuvent se faire plaisir avec un massage relaxant général à l'huile chaude de Shirodara. Masser vos pieds, vos mains et votre visage vous procurera un réel plaisir, vous aidera à retrouver l'harmonie spirituelle et à ressentir une sensation de calme et de tranquillité complets. De telles procédures permettent de se débarrasser du stress et des tensions, de restaurer la clarté de la conscience et de l'esprit.

Le programme ayurvédique complet comprend du jus de fruits frais à l'arrivée, une consultation de 15 minutes avec un médecin ayurvédique qui peut déterminer le type de personnalité du patient, le dosha prédominant et d'autres caractéristiques nécessaires à la sélection des traitements et traitements individuels.

Le programme comprend des séances ayurvédiques Abhyanga et Shirodhara. La première procédure est un massage à l’huile de tout le corps, en commençant par le haut de la tête et en terminant par le bout des doigts et des orteils. Abhyanga est traduit du sanskrit par onction d'huile.

Le Shirodhara consiste à verser un mince filet d’huile médicinale chaude infusée d’herbes sur le front du patient, au niveau du troisième œil. Une infusion de plantes ou tout autre médicament peut également être utilisé comme agent cicatrisant, en fonction des caractéristiques individuelles du patient.

Après les massages, les clients bénéficient d'un déjeuner végétarien bio, suivi d'une séance de soin du visage.

Le cours d'une journée se termine par un processus de relaxation au bord de la piscine.

Le forfait One Day Taste of Ayurveda peut être réservé à tout moment de l’année, sous réserve de disponibilité.

Dîner sous les étoiles sur la pelouse verte
Dîner sous les étoiles sur la pelouse verte

Dîner sous les étoiles sur la pelouse verte Dîner sous les étoiles sur la pelouse verte

Les clients du Sukhavati Ayurvedic Retreat & SPA pourront vivre des sensations inoubliables et plonger dans la véritable romance d'une nuit étoilée lors d'un dîner de gala traditionnel balinais directement sur la pelouse verte aménagée sur le territoire du complexe.

Nourriture végétarienne en plein air, air chaud imprégné des arômes de fleurs et de verdure de la jungle, ciel clair avec d'innombrables étoiles, terrasse d'observation ouverte sur la pelouse avec des endroits confortables pour manger - tout cela donne une incroyable sensation de plaisir et relaxation.

Le menu du dîner ayurvédique comprend une variété de plats végétariens créés par des artistes culinaires qualifiés. Seuls des produits frais sont utilisés pour préparer les repas. La plupart des ingrédients sont cultivés sur les propres parcelles du complexe ayurvédique.

Des tisanes aux compositions variées sont servies comme boissons.

La musique traditionnelle balinaise et les spectacles de danse interprétés par des artistes locaux ajoutent une saveur particulière et un glamour au dîner sous les étoiles.

Vous pourrez profiter de repas en plein air tous les jours. C'est une excellente occasion de se détendre et de se reposer.

Programmes de rajeunissement Sukhavati
Programmes de rajeunissement Sukhavati
Programmes de rajeunissement Sukhavati

Programmes de rajeunissement Sukhavati Programmes de rajeunissement Sukhavati

Sukhavati Ayurvedic Retreat&SPA est l'un des rares complexes ayurvédiques d'Indonésie à proposer à ses clients des programmes de rajeunissement efficaces à tout moment de l'année. Les procédures sont sélectionnées individuellement, après consultation d'un médecin ayurvédique. Chaque cours individuel est basé sur des techniques, méthodes et pratiques anciennes adaptées au type de personnalité, à l’âge, au sexe et à l’état de santé du patient. Les programmes sont adaptés à des besoins spécifiques.

La durée du traitement peut varier, d'une cure de trois jours à un ensemble de procédures d'une durée de 21 jours. Parallèlement, les spécialistes de l'hôtellerie donnent les recommandations suivantes :

  • Un cours de 10 jours est considéré comme le minimum, offrant la possibilité de gagner en bonne santé et en vigueur ;
  • Le programme de 14 jours permet d'obtenir des changements plus durables et visibles ;
  • Une cure de 21 jours est la durée idéale de traitement lorsque de profonds changements se produisent et que des tendances positives se dessinent dans les habitudes quotidiennes et le mode de vie.

Le processus de rajeunissement est étroitement lié à la perception du monde qui l’entoure par le patient. Une bonne nutrition, une alternance de périodes de repos et d'éveil - tout cela, associé aux massages et aux procédures cosmétiques, crée un effet rajeunissant étonnant.

L'ensemble des mesures anti-âge comprend plusieurs étapes principales :

  • consultation avec un médecin professionnel pour élaborer un programme individuel;
  • effectuer des procédures ayurvédiques, qui incluent le sarvangadhara en versant du lait sur le corps, le shirodhara, qui consiste à verser de l'huile ou une composition à base de plantes en un mince filet dans la zone du troisième œil, l'abhyangam, le pizhichil et autres ;
  • séances de méditation et de yoga avec des instructeurs professionnels ;
  • procédures de cosmétologie et massage.

La particularité des programmes de rajeunissement du Sukhavati Ayurvedic Retreat & SPA est que le traitement est réalisé de manière globale. Non seulement les changements externes liés à l'âge sont éliminés, mais également les affections qui contribuent à leur manifestation. Des nutritionnistes expérimentés sélectionnent un menu végétarien spécial et fournissent des recommandations sur la bonne gestion du mode de vie.

Séances de yoga et de méditation Sukhavati
Séances de yoga et de méditation Sukhavati

Séances de yoga et de méditation Sukhavati Séances de yoga et de méditation Sukhavati

Le centre Sukhavati SPA propose à ses clients des programmes de bien-être uniques visant à raviver la capacité du corps à s'auto-guérir. En combinant techniques ayurvédiques, régime végétarien et séances de méditation, vous parviendrez à un état d’esprit, d’âme et de corps équilibré et harmonieux.

Pendant l'exercice physique et la pratique de la méditation, les patients sont capables de se débarrasser du stress et de prévenir les problèmes de santé dus au stress nerveux, psychologique et physique.

Sukhavati Ayurvedic Retreat&SPA dispose de pavillons spéciaux avec des terrasses ouvertes pour la méditation et le yoga. Ces deux domaines font partie intégrante du programme, élargissant le processus de pensée et déclenchant des mécanismes naturels d’auto-guérison. Les conditions calmes et sereines d'un hôtel isolé offrent la possibilité d'obtenir les meilleurs résultats dans la guérison de toutes sortes de maux.

Méditation à Sukhavati

Le complexe touristique propose 4 cours de méditation étape par étape sous la direction d'un spécialiste qualifié qui vous expliquera comment et pourquoi la technique de méditation fonctionne et quels avantages elle présente au quotidien. À chaque étape, le patient plonge plus profondément en lui-même, trouve de meilleures façons de se détendre et de surmonter ses problèmes.

Parmi les principaux résultats positifs de la méditation, on peut en identifier plusieurs : réduction du stress, de l’anxiété et des tensions ; renaissance d’une pensée claire, créative et positive ;

  • amélioration du sommeil;
  • augmentation de l'énergie et de la motivation;
  • abaisser le taux de cholestérol sanguin;
  • réduire la quantité d’alcool et de tabac consommée.

Les programmes de méditation sont disponibles uniquement après consultation des médecins ayurvédiques du complexe.

centre de yoga

Sukhavati Ayurvedic Retreat&SPA est un célèbre centre de relaxation et de yoga à Bali. Chaque jour, des séances spéciales sont organisées ici pour aider à atteindre la santé spirituelle et physique, une compréhension complète de tous les processus se produisant dans le corps.

Le programme de yoga aide à éviter les situations stressantes, à éliminer les manifestations négatives du stress mental et émotionnel, à renforcer le système immunitaire et à réaliser votre potentiel physique et mental.

Des poses spéciales ou asanas permettent de rendre le corps plus fort, plus souple, plus beau et plus sain. Parmi les principaux avantages des séances de yoga à Sukhavati figurent plusieurs :

  • soulager les tensions, améliorer la condition physique et psychologique, atteindre l'équilibre spirituel ;
  • améliorer le fonctionnement des systèmes circulatoires, de la circulation lymphatique et d'autres processus corporels ; détente complète, repos, restauration de la vitalité ;
  • nettoyer le corps, éliminer les toxines et les déchets ;
  • nutrition des cellules et enrichissement du sang en oxygène; restauration de la fonction du système nerveux central grâce à la technique de respiration Pranayama.

Au Sukhavati Ayurvedic Retreat&SPA, des professeurs célèbres travaillent avec chaque patient, enseignant le yoga adaptatif, le pranayama et la méditation dans la vie de tous les jours.

Prix ​​de la commande : 0 frotter.
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