Ananda Spa Himalaya

Programme « Bonheur dans l'Himalaya » de l'Ananda Spa Hôtel

Voulez-vous vous sentir vraiment heureux ? Réservez le programme Bliss in the Himalayas de l'Ananda Spa Hotel et voyagez dans l'un des coins les plus pittoresques du nord de l'Inde. Tout ici est imprégné de sérénité et de tranquillité, et chaque jour est rempli de soleil, d'une mer d'impressions vives et d'événements inoubliables.

Le prix du forfait comprend l'hébergement dans des chambres confortables et modernes avec vue sur le jardin fleuri et les montagnes. Chaque invité se voit proposer un système de régime végétarien individuel. Le menu comprend de délicieux plats préparés sur la base des recommandations personnelles du médecin ayurvédique.

Le programme Bliss in the Himalayas vous donne l'opportunité non seulement de vous détendre, mais aussi de retrouver votre santé. Les clients se voient proposer une gamme de procédures basées sur les principes anciens du traitement ayurvédique en Inde, des pratiques de massage internationales, des séances de yoga et de méditation. Des compositions médicinales préparées à partir de composants végétaux sont utilisées comme agents thérapeutiques, notamment la rose sauvage, le miel, les huiles végétales, les poudres de plantes et de fleurs, les extraits et les essences. Vous pourrez vous détendre et reprendre des forces avec un massage thaïlandais ou suédois avec aromathérapie. Le programme Bliss in the Himalayas de l'Ananda Hotel est un excellent choix pour des vacances à part entière ou un week-end.

Programme « Pour lui et pour elle » de l'hôtel Ananda SPA

Un voyage dans les endroits les plus pittoresques de l’Inde du Nord est le meilleur cadeau pour votre moitié. En commandant le programme « Pour Lui et Elle » à l'hôtel ayurvédique « Ananda SPA », vous pourrez profiter de vacances communes, d'une lune de miel ou d'une escapade romantique à deux.

Le forfait comprend des excursions vers des attractions naturelles, des soins ayurvédiques relaxants, curatifs et rajeunissants, des massages thaïlandais et tibétains, un dîner aux chandelles sous un ciel étoilé incroyablement beau.

Vous vivrez dans un confort total. Le personnel amical et attentionné veillera à ce que vous vous sentiez comme chez vous.

Le programme « Pour Lui et Elle » est conçu pour 3 à 5 nuits, durant lesquelles vous pourrez expérimenter la puissance efficace des soins ayurvédiques pour le dos, réflexologie, aromathérapie, massage à deux et autres soins pour votre beauté et votre jeunesse.

« Contrôle du poids » : programme de perte de poids à Ananda SPA Himalaya

Le programme de gestion du poids de l'Ananda Spa Hotel est un moyen efficace et sûr de perdre du poids. Utilisant des connaissances ayurvédiques anciennes et des méthodes modernes de nettoyage, de guérison et de rajeunissement du corps, les spécialistes du complexe aideront chacun à retrouver la beauté de son corps et sa facilité de mouvement.

Le cours « Contrôle du poids » vise à normaliser les processus métaboliques et le métabolisme. Le forfait d'activités comprend des séances de méditation et de yoga, des pratiques de respiration Pranayama, des massages et d'autres procédures. Les clients disposent d'appartements confortables avec toutes les commodités.

Chaque chambre est attrayante avec son intérieur dans un style colonial traditionnel et une vue pittoresque par la fenêtre. Il y a ici tout ce qui vous procure une sensation de confort comme à la maison.

Un programme de gestion du poids vous aidera à perdre du poids sans trop d'effort. Le principe principal du traitement est de normaliser l'alimentation et le mode de vie, d'atteindre l'harmonie interne et une attitude positive envers le monde qui vous entoure. Étant dans un état d’équilibre, le corps est capable de s’auto-guérir et de se nettoyer. Le résultat du traitement dure ainsi à vie.

Pendant leur séjour, les clients de l'Ananda Hotel se voient proposer un menu végétarien varié. Les plats sont sélectionnés en fonction des caractéristiques individuelles de chaque client.

Pendant votre temps libre, vous pourrez profiter de soins de spa, de baignades dans la piscine extérieure, de loisirs sportifs et de randonnées dans les lieux pittoresques des contreforts de l'Himalaya. Un programme d'excursions, culturel et de santé intéressant vous aidera à vous déconnecter complètement de l'agitation quotidienne et du rythme rapide de la vie moderne, à apprendre à vivre et à apprécier chaque instant, à vraiment vous entendre, vous comprendre et vous aimer.

Programme de rajeunissement à Ananda SPA Himalaya

L'Ayurveda, le yoga et la méditation sont les trois éléments qui constituent la base du programme de rajeunissement de l'Ananda Spa Hotel. Pour chaque invité, des procédures de nettoyage sont proposées ici qui aident à retrouver des forces, à débarrasser le corps des toxines et des déchets, à raviver la capacité des tissus à s'auto-guérir, à remplir le corps d'oxygène et de l'énergie de la nature elle-même.

L'Ayurveda à Ananda n'est pas seulement un nettoyage, une guérison et un rajeunissement corporels, mais aussi une guérison au niveau énergétique. Les exercices de yoga aident à obtenir de meilleurs résultats. Un ensemble de cours est développé individuellement, en fonction du niveau de formation du patient, des caractéristiques de son teint et des problèmes de santé qui doivent être éliminés en premier. Le yoga, associé à la méditation sous la direction d'instructeurs expérimentés, aide à restaurer la clarté et le calme de l'esprit, à clarifier les pensées, à s'accorder à une perception positive du monde, à retrouver l'harmonie intérieure et un sentiment d'unité avec la nature.

Le programme de rajeunissement de l'hôtel Ananda SPA permet d'arrêter, de ralentir ou d'éliminer complètement les changements cutanés liés à l'âge. Les massages relaxants à base d'ingrédients à base de plantes éliminent les rides et la sécheresse, rendent la peau belle, douce et tonique, et la nutrition diététique permet de se débarrasser des kilos en trop et de nettoyer le corps. Après vos vacances en Inde, vous ressentirez très longtemps l'incroyable légèreté et l'énergie de la jeunesse.

« Detox » : programme de nettoyage au resort Ananda

L'hôtel ayurvédique "Ananda Spa" dans l'Himalaya propose un programme complet pour nettoyer le corps des toxines et des toxines, restaurer la fonctionnalité et la santé de tous les organes et systèmes, atteindre un état d'harmonie du corps, de l'âme et de l'esprit. Le forfait « Détox » comprend des procédures ayurvédiques qui améliorent la digestion, aident à normaliser la circulation sanguine, le fonctionnement du système lymphatique et à restaurer les processus métaboliques. Ici, ils traitent non seulement, mais enseignent également un mode de vie sain, la capacité de sélectionner des aliments sains pour se nourrir et de planifier une routine quotidienne en tenant compte du repos nécessaire.

Pour votre détente, l'hôtel vous proposera des chambres modernes et confortables à l'atmosphère chaleureuse. Un ensemble de procédures de nettoyage est sélectionné individuellement pour chaque invité et l'ensemble du processus de récupération se déroule sous la supervision d'un médecin ayurvédique. Des soins SPA, des consultations individuelles sur des questions de santé, des cours de yoga, des séances de méditation, des pratiques respiratoires du complexe Pranayama, du Vedanta et d'autres domaines du traitement ayurvédique seront à votre disposition.

À votre guise, vous ferez des voyages passionnants vers des lieux intéressants des contreforts de l'Himalaya et des villes du nord de l'Inde. Lors des master classes de l'hôtel, vous pourrez découvrir les secrets de la préparation de plats végétariens, et il vous sera proposé de déguster les délices culinaires de la cuisine locale dans un restaurant luxueux.

Le programme Detox comprend l'utilisation du bain indien, du sauna et de la piscine.

Programme Yoga Detox au resort Ananda

Le programme Yoga Detox de l'hôtel Ananda est une combinaison réussie d'exercices physiques et de pratique respiratoire du Pranayama, qui active les organes et les systèmes du corps, clarifie l'esprit et favorise une harmonie complète.

Le cours est conçu pour 7, 14, 21 jours. Le forfait comprend des méthodes traditionnelles de Hatha Yoga (Shatkriya) pour aider à nettoyer le corps. Il est possible d'obtenir les meilleurs résultats de relaxation et de soins grâce aux soins SPA, qui font partie intégrante du programme. Pour les cours avec un moniteur expérimenté, des pelouses vertes en plein air ont été préparées, ainsi que des salles spacieuses avec une vue pittoresque sur le jardin. Les interventions s'effectuent dans des salles confortables où règne une atmosphère chaleureuse de régularité et de tranquillité.

Le programme Yoga Detox est individuel pour chaque patient. Un ensemble de procédures de nettoyage et de poses thérapeutiques est sélectionné en fonction des caractéristiques personnelles d'une personne particulière, de sa constitution, de son développement physique et d'autres paramètres. L'ensemble des mesures de traitement est déterminé après une consultation de remise en forme, une analyse de la composition corporelle et un entretien avec un médecin ayurvédique.

Chaque client se voit servir quotidiennement du thé exclusif et des fruits frais. En plus du yoga, du pranayama et de la méditation, le forfait comprend également la communication philosophique « Vedanta », des master classes culinaires, des promenades d'excursion, la relaxation dans le bain indien, le sauna et la piscine.

Yoga à l'hôtel Ananda

Les bienfaits du yoga pour le corps, l’âme et l’esprit sont difficiles à surestimer. Depuis l'Antiquité, cette pratique ancestrale contribue à restaurer la santé, la beauté et la jeunesse du corps, à atteindre un état de clarté de pensée et de pureté intérieure. Le yoga vous apprend à arrêter le temps, à accepter le monde tel qu'il est, à trouver des moyens de résoudre tous les problèmes de la vie et à acquérir un sentiment d'harmonie et de paix totale. C'est la meilleure panacée contre l'excès de poids, les douleurs articulaires, les problèmes du système cardiovasculaire et nerveux, les maux de tête, la dépression, le stress et bien d'autres problèmes de santé physique et psycho-émotionnelle.

L'hôtel ayurvédique Ananda Spa propose une variété de cours de yoga pour les praticiens débutants et expérimentés. Les cours sont dispensés sous la supervision d'instructeurs professionnels. Les asanas et exercices complexes sont sélectionnés individuellement, sur la base du diagnostic du médecin ayurvédique.

L'efficacité du yoga est renforcée en le combinant avec des séances de méditation et des pratiques de respiration. Ce complexe est inclus dans chaque programme de séjour au complexe Ananda. Diverses excursions à travers des lieux naturels pittoresques contribuent à consolider le résultat et à atteindre un état d'équilibre de l'âme, de l'esprit et du corps.

Programme anti-stress à l'Ananda SPA Himalaya

La capacité de gérer vos propres émotions, de distribuer votre force et votre énergie, de maintenir l'équilibre et l'harmonie intérieure contribue à maintenir la santé, la jeunesse et une bonne humeur au quotidien. C'est un véritable art que vous pourrez maîtriser à l'hôtel ayurvédique « Ananda SPA » dans l'Himalaya en commandant le programme « Anti-stress ». L'ensemble du cours se compose de procédures ayurvédiques, sélectionnées individuellement pour chaque invité, en fonction de la constitution de son corps, de son dosha et d'autres caractéristiques. Le forfait comprend également des séances de yoga et de méditation avec un instructeur, la pratique de la respiration Pranayama, l'aromathérapie, la technique de guérison par la paume Reiki et d'autres activités de guérison. Chaque direction contribue à atteindre l’équilibre et l’harmonie de l’âme, du corps et de l’esprit.

La durée recommandée d'un cours de bien-être pour la gestion du stress est de 7, 14 ou 21 jours. Pendant tout ce temps, vous vivrez dans des chambres confortables et modernes, entourées de l'attention et des soins du personnel.

Pendant vos vacances, vous pourrez vous détendre complètement et vous déconnecter du stress quotidien. Vous ferez des promenades passionnantes le long des contreforts de l'Himalaya et découvrirez la beauté époustouflante de la nature du nord de l'Inde. Un tel changement d'environnement vous aidera à vous débarrasser de toute manifestation de stress et de dépression, à regarder les choses sous un angle différent et à apprendre à trouver des sources de positivité, de bonté, de joie et de bonheur dans l'actualité.

Programme « Loisirs actifs » de l'Ananda SPA Hôtel

L'hôtel ayurvédique "Ananda" vous invite à profiter d'un bon repos en partant pour des voyages passionnants le long des sentiers des contreforts de l'Himalaya et des rives pittoresques du fleuve sacré du Gange. En étant ici, vous ne vous ennuierez pas une minute. Au meilleur moment pour cela, vous pouvez participer à des randonnées à pied et à vélo, apprendre à surmonter les rapides de la rivière sur un bateau de sport ou faire du rafting professionnel.

Vous participerez à un safari passionnant à travers le parc national Rajaji, qui abrite plusieurs centaines de représentants du monde animal et aviaire. La nature environnante du nord de l'Inde vous captivera par sa beauté inégalée, sa diversité, ses arômes de fleurs et de plantes.

Après des excursions actives, un personnel poli et attentionné vous attendra à l'hôtel. Ici, ils vous prépareront des appartements confortables, un délicieux petit-déjeuner, un déjeuner et un dîner à base de cuisine végétarienne traditionnelle.

Après avoir repris des forces dans la piscine, le sauna, la salle de massage et de soins, vous partirez pour de nouvelles excursions dans des lieux historiques et culturels de l'Inde, vous pourrez assister à la cérémonie colorée d'Arati, vous plongeant dans le rythme enchanteur des chants religieux indiens. .

"Méditation Dhyana" à l'hôtel Ananda SPA

La « Méditation Dhyana » à l'Ananda Spa Hôtel est une pratique qui aide à restaurer l'harmonie de l'esprit et un état de conscience élevée. Le cours s'articule autour de trois volets principaux :

• « Pratyahara » est une technique de détachement et de distraction des sentiments des objets vers lesquels ils sont dirigés.
• "Dharana" - concentration de l'esprit en retenant la respiration, en la concentrant sur un objet, un événement, un sentiment, un processus ou toute autre manifestation spécifique du monde environnant.
• L'état d'harmonie le plus élevé de l'âme, de l'esprit et du corps entre eux et avec l'environnement extérieur est atteint en utilisant la technique « Dhyana » - contemplation, « vision mentale », « vision intuitive ».

Vous pouvez apprendre tout cela en commandant le programme de méditation Dhyana au complexe Ananda SPA.

Pour accueillir les invités, il propose des chambres confortables avec un design chaleureux et une belle vue depuis la fenêtre. Les repas à l'hôtel sont végétariens, le menu comprenant des plats savoureux et aromatiques de la cuisine indienne traditionnelle.

Le cours de méditation Dhyana ouvre des possibilités illimitées de connaissance de soi, vous apprend à comprendre la nature de divers événements, phénomènes et processus dans le monde environnant, à gérer les émotions et le stress et à affronter vos propres faiblesses sur le chemin de tout objectif. Tout cela permet de retrouver santé, vitalité, et un état d’harmonie interne et externe.