Traitement SPA ayurvédique Shirodhara
Le Shirodhara est généralement précédé d'un massage relaxant des épaules et du cou, après quoi le patient s'allonge sur une table de massage. Des serviettes roulées sont placées sous les genoux et le cou, la personne est recouverte d'une couverture ou d'un drap en soie et les yeux sont recouverts d'un bandage protecteur. Ensuite, de l’huile ou une décoction d’herbes commence à se déverser continuellement dans la zone du « troisième œil ». La durée de la procédure varie de vingt minutes à une heure. En règle générale, le shirodhara se déroule selon un cours qui dure au minimum trois jours et au maximum trois semaines.
Après la séance, le maître masse le cuir chevelu. La dernière étape est une relaxation profonde, qui dure dix à trente minutes. De plus, les maîtres ayurvédiques recommandent de ne pas se livrer à des activités complexes pendant trois heures après l'intervention.
En parlant de ça Procédure ayurvédique, il convient de noter qu'il aide à se débarrasser de l'insomnie, du stress, améliore la mémoire, normalise la circulation sanguine, détend les muscles, lisse les rides et procure une sensation de bonheur.
Les indications du shirodhara peuvent être : l'hypertension, la neurasthénie, le psoriasis, l'épilepsie, l'asthme bronchique, les migraines, l'hypertension artérielle et les mauvaises habitudes. Les contre-indications comprennent : les néoplasmes, les allergies aux huiles utilisées, la grossesse, les troubles mentaux.
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